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Guten Morgen, nicht schön, aber weiter geht's 💪🏻
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 64,48g | Prot: 51,87g | Carbh: 171,03g.
Desayuno: Weintrauben, Leibniz Butterkeks, Bernard Matthews Balance Geflügelfleischwurst mit Joghurt, Bernard Matthews Hähnchen-Leberkäse, Sarotti Eszet Schnitten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Landbrot. Cena: Edeka Feta, Knorr Zucchini-Pfanne Toscana. Pasa Bocas / Otros: Schweinehackfleisch, Bäckerkrönung Landbrot. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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