Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 69,76g | Prot: 93,66g | Carbh: 127,19g.
Desayuno: Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Fischer Honey Natural Pure Raw Honey. Almuerzo: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Cena: Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Trader Joe's Tuna Salad. Pasa Bocas / Otros: Butter, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Whiskey. más...
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2611 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucky Roja
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