體重 59.2 BMI 21.7 體脂肪 24.5 肌肉量 42 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 5.0 基礎代謝 1282 體內年齡 37
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 44,29g | Prot: 50,64g | Carbh: 177,46g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 抹茶拿鐵(大杯), 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: 21風味館 香草烤雞捲, 21風味館 香草烤雞. Pasa Bocas / Otros: 統一 科學麵Mini包, 盛香珍 蒜香青豆. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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