Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2013
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 37,83g | Prot: 89,23g | Carbh: 151,29g.
Desayuno: Corn Flakes, Lait de Soja Nature. Almuerzo: Miso et Legumes, Fromage Blanc 0%, Barres Saveur Caramel , Filet de Poulet Rôti. Cena: Dessert Chocolat Noir, Riz Pilaf, Yaourt Soja Vanille, Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Filet de Colin d'alaska Grillé à l'huile d'olive, Olives Noires. Pasa Bocas / Otros: Barre de Son d'avoine, Pomme. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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