Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 42,95g | Prot: 75,20g | Carbh: 196,72g.
Desayuno: Лаваш "Фитнес" Отрубной, Простоквашино Сметана 25%, Ren-Milk Ряженка. Almuerzo: Cucumber, Tomatoes, Soft Boiled Egg, Пирог 16.06.19, Zero Сироп Черника, Омлет бурый рис 21.07. Cena: Cucumber, Казахстан Яблоко, Vasco Протеиновый Батончик Xbar, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Tomatoes, Лаваш "Фитнес" Отрубной, Простоквашино Сметана 25%, 1 овсяноблин завтрак. más...
|
Perdiendo 19,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de val200716
|