Diario de ritasayang06, 26 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2019:
1064 kcal Grasa: 36,66g | Prot: 31,46g | Carbh: 159,28g.   Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah. Almuerzo: Selada Kol, Semur Daging, Telur Orak-Arik, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Roti, Naraya Oat Choco, Mie. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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