Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 62,03g | Prot: 71,50g | Carbh: 104,40g.
Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Almuerzo: Арбуз, Утиное Мясо, Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Отварной Молодой Картофель с Зеленью , Запеченная или Жареная Путассу. más...
|
|
2334 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bukowaTA
|