Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 28,20g | Carbh: 80,93g.
Desayuno: Cream (Half & Half) , Land O'Lakes Salted Butter, loven fresh l'oven fresh 100% whole grain whole wheat bread, Bob Evans Home Fries, Heinz Tomato Ketchup, Coffee, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Cauliflower Crackers - Cheddar Flavor . más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Compras - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Yoga - 20 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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