Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 73,92g | Carbh: 302,54g.
Desayuno: Schär Panini Brötchen, Kaffee ☕️ - ohne, Nutella Nutella, Aldi Gourmet Salami. Almuerzo: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Salami, Gekochtes Ei, Kaffee ☕️ - ohne, REWE Leberwurst. Cena: Zucker, Espresso, Pizza Margarita. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso. más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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