Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3168 kcal
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Grasa: 82,17g | Prot: 155,17g | Carbh: 434,44g.
Desayuno: Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Lindt Excellence 78% Cacao, Zimt, Spitzpaprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zitrone, Doppelherz Omega-3. Almuerzo: Myprotein BCAA, Spitzpaprika, Zwiebeln, Green Grocer's Blumenkohl, Pellkartoffeln, Kupfer Putenbrustfilet, REWE Avocado, Aldi Puten-Ministeaks, Doppelherz Omega-3, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Cena: Zimt, Aldi Beerenmischung, Chiquita Banane, Nutella Nutella , Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Elstar, Doppelherz Omega-3, Kupfer Hänchenbrust, REWE Avocado, REWE Reiswaffel, Kemper Koch-Hinterschinken , DM Bio Reiswaffel, Doppelherz Omega-3, Gurke (Geschält), REWE Reiswaffel, Eiklar, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Doppelherz Omega-3, REWE Avocado, Zucchini, REWE Reiswaffel, Doppelherz Omega-3, Aldi Beerenmischung. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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