Diario de salvatoredevivo, 26 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2019:
2192 kcal Grasa: 70,22g | Prot: 160,18g | Carbh: 222,40g.   Desayuno: Caffè Espresso, Vivo Meglio Stracchino Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivo Meglio Pane di Segale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Integrale Fusilli, Petto di Pollo, Bietola Cotta. Cena: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Basmati, Bietola Cotta, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Coop Orzo Tostato e Macinato, Myprotein Impact Whey Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Blu Tonno al Naturale , Vivo Meglio Pane di Segale. más...
peso estable



     
 

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