Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 143,38g | Prot: 79,64g | Carbh: 40,22g.
Desayuno: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Инжир, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Помидор Тушеный, Яичный Желток, Семга, Авокадо. Cena: Вино Красное Сухое, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Авокадо, Огурец (без Кожуры), Печень Трески. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|