連著三天體重都不上不下🙄
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 44,47g | Prot: 92,35g | Carbh: 199,57g.
Desayuno: 葡萄, 媽媽煮藝 蔓越莓起司貝果, 7-11 光泉特濃豆漿. Almuerzo: 油桃, 葡萄, 洋蔥, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 白飯. Cena: 臭豆腐, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 牛舌餅, 白飯, 紅燒豬蹄. más...
|
|
1668 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|