Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 62,67g | Prot: 73,96g | Carbh: 248,47g.
Desayuno: Чай с Сахаром. Almuerzo: Сливы, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Приготовленные Грибы (с Жиром), Борщ с Говядиной. Cena: Мираторг Котлеты из Говядины, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Сливы. más...
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3660 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Cocinar - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kotok300616
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