Diario de blueowl88, 22 ene. 13

starting to workout again
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2013:
486 kcal Grasa: 17,79g | Prot: 32,61g | Carbh: 50,31g.   Desayuno: Instant Oatmeal Mix, Heart to Heart Oatmeal - Golden Brown Maple, Egg Omelet or Scrambled Egg. más...
3175 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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