Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 19,61g | Prot: 83,48g | Carbh: 116,90g.
Desayuno: Зефир, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Фасоль Красная Консервированная , Epica Йогурт Питьевой Манго. Cena: Магнит Сыр Гауда, Магнит Фасоль Красная Консервированная , Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1589 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiak77
|