Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2710 kcal
|
Grasa: 75,98g | Prot: 192,12g | Carbh: 308,25g.
Desayuno: Пестравка Творог 0,3%, Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Nesquik Шоколадные Шарики, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Now Foods Омега-3, Джемы и Варенья, Пестравка Творог 0,3%, Пестравка Молоко 1,5%, Манная Крупа. Almuerzo: Помидоры, Махеевъ Соус Барбекю, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Морковь Свежая, Запеченный Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Банан. Cena: РИФ Муксун Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Jacker Чипсы Картофельные со Вкусом Острых Специй, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Horeca Select Арахис Жареный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Jacker Чипсы Картофельные со Вкусом Острых Специй. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|