Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 23,56g | Prot: 61,18g | Carbh: 289,02g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Santan, Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Tongkol Asampadeh, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Ikan Tongkol Asampadeh, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Serious Mass. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Risma Bayu Dwi Cahyono
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