Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 61,41g | Prot: 92,58g | Carbh: 79,93g.
Desayuno: 義美 黑芝麻豆奶（無糖）, 酪梨, 竹筍, 豆干, 芥蘭, 雞大腿（不吃皮）, 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: 義美 花枝魚丸, 烤魚, 芋圓, 白切雞, 炒青菜. Cena: 油炸魚柳, 炒青菜, 紅燒肉, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 煎雞蛋卷, 蘿蔔乾. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sansantseng
|