Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 45,80g | Carbh: 123,47g.
Desayuno: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Café Iguaçu Cappuccino Light. Almuerzo: Italac Creme de Leite, Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Chuchu Cozido, Hortifruti Salada Marroquina. Cena: Santa Helena Paçoquita (15g), Queijo Parmesão (Ralado), Marilan Magic Toast Light, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Chuchu Cozido, Caldo de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Frutos do Brasil Picolé de Amora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marivintevinte
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