Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2883 kcal
|
Grasa: 111,77g | Prot: 208,84g | Carbh: 255,09g.
Desayuno: Пестравка Молоко 1,5%, RIOBA Сироп Лесной Орех, Пестравка Молоко 1,5%, Манная Крупа, Пестравка Творог 0,3%, Джемы и Варенья, Now Foods Омега-3. Almuerzo: Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Махеевъ Соус Барбекю. Cena: Шоколадница Карбонара, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Jacker Чипсы Картофельные со Вкусом Острых Специй, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Horeca Select Арахис Жареный, Пестравка Пломбир Клубника, Сухогруз Кальмар Сушеный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|