Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 32,61g | Prot: 27,65g | Carbh: 73,59g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler, Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Zeytin, Haşlanmış Yumurta, İçim Kefir, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Tam Buğday Bisküvi. Cena: Mantar Sote, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: İncir. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de duyguayaz
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