Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2013
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 40,33g | Prot: 69,48g | Carbh: 100,74g.
Desayuno: Potato Casserole, Cherries Jubilee Nonfat Yogurt. Almuerzo: Wild Caught Chunk Light Tuna in Water, Wheat Thins Original, Simply Jif Creamy Peanut Butter, Light Whole Grain Bread. Cena: Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Miller Lite Beer (12oz). más...
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3374 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de matthwbar
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