Diario de tfblog, 23 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2019:
1613 kcal Grasa: 62,54g | Prot: 116,87g | Carbh: 144,54g.   Desayuno: Домик в деревне Сливки 10%, Вологодское Варенье Персиковое , Вафли: 200Г Перепелиных Яиц, 330 Молока, 200 Овсяных Хлопьев, 100 Рисовой Муки, 50 Сахара. Almuerzo: Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир, Помидоры, Кефаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. Cena: Груша, Кабачок, Куриное Филе, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Домик в деревне Сливки 10%, Сливы. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tfblog


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.