Diario de MOMofTeens, 12 ago. 10

Hooray!
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2010:
1530 kcal Grasa: 75,63g | Prot: 49,61g | Carbh: 168,03g.   Desayuno: Bacon, Natural Apple Sauce. Almuerzo: Taco Salad with Salsa & Shell. Cena: Steamed Vegetables, Side Salad, Green Beans, Dinner Rolls. Pasa Bocas / Otros: brownies. más...
1949 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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