Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 31,93g | Prot: 128,18g | Carbh: 55,57g.
Desayuno: Goji Berry, Iogurte de Kefir, Panqueca Dukan, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Goji Berry, Dukan Manjar de Coco, Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor, Frango Desfiado. Cena: Coca-Cola Refrigerante Zero, Frango Desfiado, Ragazzo Champigon em Conserva, Queijo Branco, Kefir de Leite Desnatado, Ovo, Proteína de Soja Isolada. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirolez Queijo tipo Cottage, Frescatto Kani Kama. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de beth.ghizzo
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