Diario de sladkiyzefirka, 23 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2019:
2073 kcal Grasa: 78,03g | Prot: 110,01g | Carbh: 240,62g.   Desayuno: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Яйцо, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака Б/О, Брест Литовск Сыр Финский, Сырники, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Domino’s Pizza Пицца 3 Мяса, IL Патио Пицца Маргарита Гурмэ, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Груша, Грецкие Орехи, Миндаль. más...
1994 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sladkiyzefirka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.