Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 35,47g | Prot: 53,75g | Carbh: 116,43g.
Desayuno: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Bionova Гранола с Орехами. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Котлета Свиная, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Сыр Стародубский Сыр Стародуб Лайт, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка21
|