Diario de Mary1979!, 22 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2013
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2013:
1199 kcal Grasa: 46,17g | Prot: 65,67g | Carbh: 130,67g.   Desayuno: Halbfettmargarine, Balance Activ, Marmelade. Almuerzo: Rote Beete, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Olivenöl, Getoastetes Weißbrot. Cena: Olivenöl, Alaska Seelachsfilet, Klare Gemüsebrühe, Rote Linsen, Olivenöl, Karotten, Sellerie, Zwiebeln. más...
2334 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mary1979!


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.