Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 93,33g | Carbh: 51,22g.
Desayuno: Bayam, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lemon, Sosis Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan. Almuerzo: Kemangi, Tahu Kukus, Ikan Kembung, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Lemon, Kurma, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Melon, Telur Rebus Lunak. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rinadietstory
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