Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 112,91g | Carbh: 184,35g.
Desayuno: Alamina Kacang Kedelai Bubuk. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Lontong. Cena: Bakpao, Bakpao, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tahu, Tempe Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ramadhan yusuf
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