Diario de yavade, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
967 kcal Grasa: 33,39g | Prot: 46,10g | Carbh: 123,04g.   Desayuno: Café Regular, Vegetalex Medallones de Espinaca, Granix Galletas sin Sal, Playadito Yerba Mate, Mate, BC Mermelada Ciruela, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Lactal Pan Salvado. Almuerzo: Manzana Verde, BC Mermelada Ciruela, Lactal Pan Salvado, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light. Cena: Merluza Plancha, Vegetales Salteados. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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