Diario de Helena0567, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
2238 kcal Grasa: 74,43g | Prot: 92,51g | Carbh: 148,63g.   Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Campina Magere Melk. Almuerzo: Tomaten, Stokbrood, Hellmann's Light Mayonaise, Aldi Kipfilet. Cena: Quiche. Pasa Bocas / Otros: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Pirato Ribble Chips, Witte Tafelwijn, Pruimen, Cava. más...
2277 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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