Diario de LaraKaruh, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
102 kg Disminuído hasta ahora: 34 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1345 kcal Grasa: 73,85g | Prot: 82,04g | Carbh: 81,07g.   Desayuno: Edeka Bio Vegane Lyoner , Harry Vital + Fit Brot (56g). Almuerzo: Salatgurke, Milbona Joghurt 0,1%, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten , Rapsöl, Edeka Bio Tofu Natur. Cena: Parmesan (Gerieben), Gekochtes Ei, Pesto, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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