Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2324 kcal
|
Grasa: 87,61g | Prot: 158,43g | Carbh: 230,52g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Молочное Дело Творобушки, Ашан Персик Свежий, Кампина Сливки 10%, Мистраль Пшено Золотое, Тыква, Щебекинская Рис Классический, Пятерочка Банан, Кофе, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Almuerzo: Яйцо, Icestar Фасоль Стручковая, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Cena: Кукуруза, Магнолия Блины, Перекресток Персик, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Кефир 3,6%, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Madre Labs Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikki1981
|