Diario de katie_jean12, 11 ago. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2008
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36,7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2008:
1177 kcal Grasa: 73,24g | Prot: 111,93g | Carbh: 17,34g.   Desayuno: Water, Cheddar Cheese, Spinach, Egg. Almuerzo: Water, Ranch Dressing, Cheddar Cheese, Turkey Ham, Mixed Greens. Cena: Water, Cheddar Cheese, Chicken. Pasa Bocas / Otros: Chicken, spinach dip, celery, Venison, Water, Chicken. más...
3261 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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