Diario de M.olli_, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
997 kcal Grasa: 33,17g | Prot: 36,32g | Carbh: 134,66g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Банан, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Cena: Яблонька Компот Ягодный, Макароны с Маслом, Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Бабушкина Пастила Смоква Яблочная без Сахара, Яблонька Компот Ягодный, Рис Отварной, Желе, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de M.olli_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.