Diario de Zabine007, 22 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019

88,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:

838 kcal

Grasa: 18,92g | Prot: 80,77g | Carbh: 85,54g. Almuerzo: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 0,1% Fett, Wassermelone. Cena: Multipower Eiweißriegel, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Kürbiskernbrötchen, Grüne Brechbohnen. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Supi 👏🏻🍀🤗

22 ago. 19 por el miembro: michi_live

Ich hoff, es geht so weiter, die nächsten Tage... war sehr, sehr nachlässig 😕

22 ago. 19 por el miembro: Zabine007

Der Weg ist das Ziel, passt doch wieder 👍 👏👏👏🍀🍀🍀🍀

22 ago. 19 por el miembro: Schlumpfine_


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