Diario de kruchkova_1997, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1077 kcal Grasa: 23,49g | Prot: 103,87g | Carbh: 112,36g.   Desayuno: Верес Горошек Зеленый, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Верес Горошек Зеленый, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Сорбит. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. más...
1650 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de kruchkova_1997


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