at ortho
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 56,24g | Prot: 35,00g | Carbh: 13,65g.
Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Cena: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jsmitherman
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