Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 76,17g | Prot: 76,00g | Carbh: 83,51g.
Desayuno: 義美 黑芝麻無糖豆奶, 煮熟的蘑菇(烹飪中加油), 信成油行 無糖花生醬, 傳貴 有機豆皮, 芋頭, 鴨肉, 紅燒魚, 豌豆, 酪梨. Almuerzo: 滷蛋, 控肉, 炒青菜, 白飯. Cena: 竹筍, 豌豆, 炒青菜, 雜糧飯, 豆腐漢堡排( 豬絞肉板豆腐各半), 紅燒魚. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sansantseng
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