Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 51,97g | Prot: 67,97g | Carbh: 206,83g.
Desayuno: Parmalat Leche en Polvo Zymil, Bimbo Ponque Casero, Quaker Avena en Hojuelas . Almuerzo: Ensalada de Frutas, Leche Entera, Chocolisto Chocolisto, Colombina Bonbonbum, Zenú Salchichón , Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Banano, Latti Yogurt Frutos Rojos, Sánduche de Queso a la Plancha. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejita.520.bg
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