Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 28,92g | Prot: 58,97g | Carbh: 110,10g.
Desayuno: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Buavita Mango, Chia-Yo HOMEMADE MUESLI. Almuerzo: WRP Diet Tea, Bamboe Sambal Goreng Ati, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: WRP Diet Tea, Batagor Batagor, Sosis Ayam, ABC Terasi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjelikasaharni
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