Почти идеальный вес Максимально нравлюсь себе сейчас Хорошо прорисованы мышцы и не выгляжу палкой
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 60,08g | Prot: 94,90g | Carbh: 165,63g.
Desayuno: Hotel Chocolat Salted Caramel Truffles, Азбука Вкуса Блинчики с Сёмгой, Hotel Chocolat Cocoa Nuts, Sugarpova Sea Salt Caramel Truffles in Dark Chocolate, Hotel Chocolat Bilionaire’S Shortbread, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Granolife Гранола Клубника-Малина . Almuerzo: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Наша Ферма Творог 2,3%, Candice Cake Гранола Pure Paradise. Cena: Азбука Вкуса Голубика, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Петелинка Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: 137 Degrees Молоко из Грецкого Ореха, Hotel Chocolat Coconut. Truffles, Лента Яблоко, Prisma Яблоко Гренни Смит, Alpro Coconut Milk, Whittard of Chelsea Salted Caramel Hot Chocolate , Walkers Shortbread Fingers. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
Comentarios
21 ago. 19 por el miembro: pumar75
|
22 ago. 19 por el miembro: Ulin74
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerine17summ
|