Diario de dgfmac, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
74,0 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
1678 kcal Grasa: 75,38g | Prot: 88,41g | Carbh: 171,72g.   Desayuno: Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Fage Total 5% Greek Yogurt , Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Land O'lakes Butter, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Pepperidge Farm Pecan Caramel Sweet Rolls, Profile Sweet Strawberry Smoothie 25G, Profile Orange Drink. Cena: Land O'lakes Butter, Hometown Buffet Scotcheroo, Profile Creamy Chocolate Shake, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Kraft Miracle Whip Dressing, Wendy's Tomato (1 Slice), Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Oroweat 12 Grain Bread. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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look at you! 
21 ago. 19 por el miembro: rebeccafussner

     
 

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