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💪🏻💪🏻💪🏻🤩🤩🤩
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 79,41g | Carbh: 100,53g.
Desayuno: Tirol Requeijao Light, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Desnatado, Dukan Muffin de Farelo de Aveia Sabor Cacau. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Lowçucar Adoçante Culinária com Stevia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Leite em Pó Desnatado, Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Adoçante Culinária com Stevia, Brasil Frutt Goji Berry, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Cottage (sem Gordura), Frescatto Kani Kama. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beth.ghizzo
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