Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 100,83g | Carbh: 145,05g.
Desayuno: Latte Macchiato, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Alnatura Bio Leinsamen Geschrotet, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry Cheesecake . Almuerzo: Arla Skyr Natur , Xucker Chocolate Drops, Vollkornbagel, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Getrocknete Kürbiskerne, SPAR Free From Frischkäse Kräuter. Cena: Ziegenkäse, Billa Jamon Serrano, Carrefour Lachips De Blé Noir. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelinchen762
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