Diario de ana.luiza_92, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
1019 kcal Grasa: 32,68g | Prot: 110,94g | Carbh: 67,87g.   Desayuno: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate, Nutrella Pão Supreme 100% Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Mussarela Light. Almuerzo: Nativo Molho de Alho , Liza Molho Caseiro, Tomates, Alface, Quero Feijão Carioca , Abacaxi, Peito de Frango. Cena: Pita Bread Pita Chips, Hambúrguer Caseiro, Tirolez Mussarela Light. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Iogurte Lacfree Morango. más...
2560 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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