Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 53,13g | Prot: 27,25g | Carbh: 159,88g.
Desayuno: Ayçiçek Yağı, Torku Kaşar Peyniri, Yumurta, Domatesler, Yeşil Biber. Almuerzo: Eti Karam Bitter %70 Kakao, A101 Dibek Kahvesi, Yayla Yayla Çorbası . Cena: Kühne Kornişon Turşusu , Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Luppo Sandviç Kek Kakaolu, Üzüm, Mürdüm Eriği. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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