Diario de kittie., 21 ago. 19

...was zum Geier?!?
Nevermind - auch zu und durch.
Dennoch ätzend.
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
1744 kcal Grasa: 74,82g | Prot: 86,72g | Carbh: 124,26g.   Desayuno: Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch. Almuerzo: Alnatura Veggie "Salami", Edeka Bio Mozzarella, Gut & Günstig Hirtenkäse, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten. Cena: Dennree Swiss Crunchy Beeren, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon, Coca-Cola Cherry Coke Zero. más...
2590 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de kittie.


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